2020.11.17自分を知る 自分を知るには怒りを見つめるといいって知ってる？価値観を知る方法 イラっとするたびに 「またイライラしてるし…」ってがっかりしたり 自分のことが嫌いになったりしますよね。 私は「怒りが消えたらいいのに！」 と思ってい...
