「なんでこんなにイライラするんだろう？」仕事ができないほどイライラしていた私の怒りのわけ。
思い出しては何度もイライラすることってありませんか？ 私は仕事中に手が止まってしまうくらいイライラすることがありました。 ときには部下や同僚に対して、...
イライラの根本原因
理由もなくイライラするのはなんで？どうしたら改善できますか？
「理由もなくイライラしてしまう」 「理由がわからないので、対処ができない」 そう悩む方は少なくありません。 普通に話しているだけなのに、急に相手にイラ...
イライラがおさまらない！！６秒ルールが効かない理由と怒りの根本解決法
イライラは6秒でおさまる。 だから6秒だけ我慢。 たまに聞きますよね。 6秒ルール、試してみたことあるでしょうか。 「全然おさまらない」 「余計イライ...
承認欲求が強いほど仕事中にイライラする。イライラしやすい私を変えた魔法の言葉
一生懸命考えて指示を出したのに、全然違うやり方をする部下。 仕事が遅い部下。 いい案を提案したのに、全然違うやり方をする馬の合わない同僚。 イライラの...
思い通りにいかないとイライラする理由と対策
仕事中、思い通りにいかないことがあるとイライラしますよね。 そろそろ終わったと様子を見に行ったら、全然仕事を終わらせていない部下 頼んだはずのものが来...